大人ニキビから思春期ニキビまで、しつこいニキビを治しちゃおう!

ニキビが治らないのは、化粧品だけのせいじゃない?

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ニキビの原因とは?
ニキビの原因は様々ですが、基礎化粧品のせいばかりではありません。
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ニキビの予防情報
ニキビができにくい肌作り、体作りを目指して、肌の健やかさを保とう。
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ニキビ対策最前線
ニキビ対策として、するべきことをピックアップ。ケアの参考にしてね!

■アミノ酸 美容効果・効能

アミノ酸とはタンパク質の一種で、タンパク質は体内に入れると…

そのほとんどがアミノ酸に分解されて、体の各所で使用されます。

(1)美肌効果

肌細胞の中にはNMFと呼ばれる天然の保湿因子があります。この保湿因子は、年齢とともに減ります。紫外線を浴びたら減ります。紫外線は年中、地上に降り注いでいるので、毎日、少しずつNMFは減っていっています。それを補うのがアミノ酸です。アミノ酸配合の美容液を使用すると、NMFは増えます。またアミノ酸を摂取すると体のなかからアミノ酸が増えるのです。

(2)ダイエット効果

アミノ酸は基礎代謝をアップさせてくれるので、ダイエット効果が期待できます。高校野球球児たちは、練習の前にアミノ酸飲料を飲んでいます。サプリメントでもアミノ酸を補給します。基礎代謝があがって筋肉がつきやすくなるのです。一般の女性が適度にアミノ酸を摂取していると、筋肉ムキムキにはならず、ほどよく脂肪が燃焼されてダイエット効果が期待できます。ダイエットで重要なのは基礎代謝でいかにエネルギーを使うかです。アミノ酸を摂取して基礎代謝を上げましょう。

(3)睡眠効果

アミノ酸は自律神経に作用しています。脳の中で情報を整理したり、感情をコントロールするためにたくさんの分泌液が毎日毎時間出ていますが、これらが正常な分量、出てくるのはアミノ酸のお陰です。脳のはたらきや自律神経のはたらきにおいて、非常に重要なのは睡眠です。人は寝ることによって脳内で情報を整理してそれによってストレスを解消しています。また、脳以外の肌などにアミノ酸が十分にまわって、うるおいのある肌をつくっているのもアミノ酸の役割です。つまり、アミノ酸をしっかりと摂取してよく眠るから、私たちはいつも明るく前向きな生活ができるのです。

(4)肝機能の向上効果

肝臓の機能は、老廃物を精査して体外に出す以外に、糖尿病の予防をしていたり高血圧症の予防をしていたりします。若い女性にとって糖尿病や高血圧などは、ずっと先の話のように思えるかもしれませんが、血液がどろどろであったら、そういう「おっちゃん・おばちゃんの病気」はすぐにやってきます。健康診断で「隠れ糖尿病」と診断されます。血液をサラサラにすることは、生活習慣病の予防に寄与するだけでなく、アンチエイジングの基本中の基本です。アミノ酸をしっかりと摂取してサラサラ血液を目指しましょう。美しい肌やツヤとハリに恵まれた豊かな髪の毛はアミノ酸が作っています。

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